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[어깨수술 운동재활]어깨수술 후에 뒷짐이 안된다면?!

오늘은 어깨수술 후 뒷짐이 안되는 분들에게도움이 될 수 있는어깨수술 운동재활 프로그램을알려드리겠습니다.환자의 증상최XX님은 어깨(*회전근개) 수술 6개월 후에센터에 방문해주셨습니다. *회전근개 :어깨뼈와 팔뼈를 연결해주는핵심 4가지 근육(가시위근,가시아래근,작은원근,어깨밑근) 안타깝게도 바쁜 일상으로 인해수술 후 운동재활을진행하지 못하셨습니다.결과적으로 어깨 운동범위가 부족했으며어깨를 움직이면 큰 불편감을 호소하셨습니다. 팔을 위로 올리거나 벌리는 동작도불편해하셨지만,가장 불편한 동작은"뒷짐 자세"였습니다. 운동범위를 개선하기 위해일반적인 원칙에 따라운동재활을 진행하였습니다.뒷짐을 만들기 위한 3가지 동작뒷짐이 안된다면 선행 동작으로"3가지 동작"을 기억해주세요.1. 폄/ 신전 45도2. 모음/ 내전 (..
재활 후기/수술 재활 2024. 3. 18. 16:27
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