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심부마찰마사지(Deep transverse friction)

심부마찰마사지(DFM)의 기원은 어떻게 되나요? 심부마찰 마사지는 정형의학의 아버지(Father of orthopedic medicine)라 불리는 제임스 시리악스(James cyriax)에 의해 널리 알려졌습니다. 시리악스는 근골격계를 구성하는 국소 조직 부위에 움직임을 회복하기 위해 심부마찰마사지(DFM)형태의 기법을 사용하고 많은 사람들에게 전파하였습니다. 심부마찰마사지(DFM)이 다른 마사지 기법과 차이점이 있을까요? 심부마찰마사지(DFM)은 쉽게 설명하여 근섬유의 가로(횡)방향으로 진행하는 마사지 기법입니다. 인대, 힘줄 및 근육과 같은 연부조직 구조의 유연성을 유지하고 회복과정에서 발생될 수 있는 상처조직(Scar tissue) 형성을 최소화 하는 것이며, 차별적으로 마사지를 수행하기 전에 몇..
개인 블로그 2023. 7. 27. 20:04
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